Avena con Manzana y Canela
- Healthy & Veggie
- 28 nov 2018
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 4 dic 2018
El olor a manzana y canela es uno de mis favoritos, porque me trae recuerdos de navidad, así que con ésta avena puedo sentir la navidad en cualquier época.
Hola, hola! Hoy vengo a compartirles otra idea genial para su bowl de cereales en el desayuno.
Y es que ya se dieron cuenta que soy fan de la #avena, entonces busco la forma de comerla acompañada con diferentes frutas.
Hoy tenía manzanas verdes tipo golden, entonces se me vino la idea de crear algo. Acá les cuento como lo hice:
Ingredientes o cereales base:
1/2 taza de hojuelas de avena
2 cucharadas de amaranto
2 cucharadas de salvado de trigo tostado
1 manzana verde
1/4 de cucharadita de canela molida
1 taza de leche de almendras
7 nueces
1 cucharadita de miel de agave (opcional)
Ahora sí, aquí viene la magia:
En tu bowl o tazón favorito coloca los cereales en la base, la avena, el amaranto y el salvado, vierte la leche y mezcla.
NOTA: si no te gusta la consistencia muy espesa, puedes hidratar los cereales con 3/4 de taza de agua primero y luego colocar l leche.Ahora espolvorea la canela en todo el bowl y mezcla.Coloca la manzana picada en cubitos y decora con las nueces y vierte la miel sobre la fruta.
Listo, ya esta el desayuno. ENJOY!!!
“Amo como algunos detalles mis comidas me recuerdan momentos memorables, para mí el olor a Manzana y Canela es lo más...”
Nos leemos en la siguiente receta.
Rica Vida!!!
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