Lista para Brillar con el Jugo Naranja-Get the Glow!-

Ahora que estamos en verano y se nos antoja ir a la playa, ya nos imaginamos un bronceado espectacular, ¿o no?

Pues aquí les comparto uno de mis secretos que me ayuda a prepararme para ese bronceado de lujo y no estoy hablando de ninguna crema o loción, si no de mi jugo anaranjado especial para dejarnos radiantes, hidratadas y sobre todo con una cantidad impresionante de nutrientes que nos protegen durante el verano.

¿Luce espectacular no? aquí te comparto los ingredientes que le darán un twist a tu tradicional jugo de zanahoria:

Acá les cuento:

• 6-8 Zanahorias

• 4 naranjas

• 3 varas de apio completes

• 3cm cúrcuma en trozo fresca

• 4 manzanas rojas chicas o medianas

• 1 limón chico

• Un trozo de cúrcuma en raíz

Ahora si, aquí viene la magia:

1. Primero lava y desinfecta todos los ingredientes. Un tip para quitar la cera del la manzana es lavarla con agua tibia.

2.Preparar estrictamente en un extractor, si tienen el de coldpress mejor pero cualquiera puede funcionar perfecto.

***Nota: si aun sientes que hay fibra en el jugo pásala por un colador.

3. Las cantidades que te sugiero son para hacer un litro de jugo aproximadamente. Te recomiendo tomar este jugo como desayuno, de preferencia sin ningún otro alimento previo a menos que sean frutas.

Espero disfrutes éste jugo tanto como yo, y que pronto esté en tu lista de favoritos :)

Que tengas un rico día!

Con cariño, Sheila.

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